前列腺保健按摩怎样开展?

来源:http://www.baidu.com/作者:佚名 日期:2020/11/16 11:31 浏览:

  前列腺保健按摩流程是怎样开展的?因为工作中的工作压力,日常生活的不规律性,很多男生会出現尿频尿急、尿疼的觉得,一会儿时间很有可能要去10几班洗手间,更不要说平时的夫妻性生活了,给不上媳妇最基础的性福生活是她们最伤心的事儿。如今医生介绍一套前列腺保健按摩的方式,能够改进这种难题。

  前列腺保健按摩流程具体步骤以下:

  1、按揉丹田:平卧,两手重合按于下丹田下丹田坐落于脐下3寸,上下转动按揉各三十次。用劲不能过猛,速率不适合过快

  2、指压法:取中极穴脐下2寸、阴陵泉踝关节里侧踝直正下方陷窝中、三阴交脚踝直上3寸,踝关节边缘,各穴用手指掐按十多分钟,早中晚各一次。

  3、揉按会阴穴:平卧曲膝选穴,两手掌搓热后,用无名指轻轻地按摩会阴穴20次,早中晚各一次。

  4、搓脚心:两手掌搓热后,以右掌搓左腿心,再以左手掌搓右腿心各50次。早、中、晚各做3次。

  5、点压法:用以在脐下、小腹腔、坐骨结节上边自从左往右。挤压,每1~2秒压一次,持续轻按20次上下,但要留意不必用力过猛。用以前列腺增生造成的尿储留。

  前列腺保健按摩并不是全能的,只是靠这种方式还没法做到除根前列腺炎的目地,前列腺炎的防止跟您的生活起居的良好的习惯也是有非常大的关联,现阶段医治前列腺炎病症最好是的方式便是用中药调理。由于中药材不但沒有不良反应,对身体没有伤害,并且还能从源头上医治前列腺炎病症等,实际效果更为完全。

  前列腺炎是传染性疾病吗?

  

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